수능시험 마무리 2023 수능 화이팅~~~!!

2023학년도 수능이 일주일 앞으로 다가왔습니다. 수능 시험을 앞두고 최종 마무리를 위해 준비를 하시는 여러 수험생 분들을 위해 시험 일정에 맞춰 마인드컨트롤과 학습 계획을 마련해보았습니다.

일주일 전 수능 시험, 최종 마무리를 위한 계획 안내

수능 시험 당일 시간표와 일상 패턴 조정

• 오전 6:00 ~ 8:00:
  • 수능 시험 당일의 일상적인 패턴을 연습합니다. 일어나는 시간, 식사, 준비 시간 등을 예습하여 조정합니다.
• 오전 8:00 ~ 8:30:
  • 수능 연계 교재를 통해 이미 공부한 내용을 다시 한 번 정리하는 시간을 가집니다.
• 오전 8:40 ~ 10:00 [1교시 국어]:
  • 국어 영역을 종합적으로 정리하고 문학, 독서, 화법 등을 중점으로 다시 한 번 살펴봅니다.
• 오전 10:30 ~ 12:10 [2교시 수학]:
  • 수학 영역의 파이널 문제집을 통해 중요한 내용들을 정리하고 문제 풀이에 집중합니다.
• 오전 12:10 ~ 1:00:
  • 점심 식사 시간
• 오후 1:10 ~ 2:20 [3교시 영어]:
  • EBS 연계 교재 및 모의고사를 통해 영어 영역을 중심으로 다시 한 번 정리합니다.
• 오후 2:50 ~ 4:37 [4교시 한국사/탐구]:
  • 탐구 영역을 중점으로 EBS 연계 교재와 모의고사 등을 활용하여 정리합니다.
• 오후 5:05 ~ 5:45 [5교시 제2외국어/한문]:
  • 필요시, 부족하다고 느껴지는 영역을 보충하는 시간으로 활용합니다.
• 오후 6:00 ~ 7:00:
  • 저녁 식사 시간
• 오후 7:00 ~ 11:30:
  • 순서는 수능시험과 동일하게 국어 - 수학 - 영어 - 탐구 순으로 공부하며 정리합니다.
• 오후 11:30 ~ 12:00:
  • 수능 시험 당일의 행동 패턴을 머릿속으로 그리며 마인드컨트롤을 수행합니다.
• 밤 12:00:
  • 취침 시간, 최소 6시간 이상의 수면을 취할 수 있도록 합니다.

수능을 앞둔 이 마지막 주는 과거의 공부를 정리하고, 시험 당일의 마음가짐과 준비를 위해 중요한 시간입니다. 이번 일주일 동안 계획에 따라 학습과 마인드컨트롤을 통해 최상의 실력을 발휘하길 기원합니다. 모든 수험생 여러분, 힘내시고 최고의 결과를 이루시길 바랍니다.

 

 

출처 :[유성룡의 입시포인트] 수능 D-7, 최종 마무리 필승 전략 대공개... 실제 수능 시간표 맞춰 깊은 마인드컨트롤 수행! [조선에듀]